日進市には、ホットヨガ・マットヨガ・ピラティス・少人数制スタジオなど、多様な選択肢があります。駅近／アクセス良好なところを中心に、使いやすそうなスタジオをまとめました。
ヨガスタジオ選びの基準
今回の記事では、以下の基準でヨガスタジオを選びました。
- アクセス：駅近・複数路線利用可能なスタジオは通いやすさが高い
- スタイル：ホットヨガ・常温ヨガ・アシュタンガ・岩盤ヨガなど、自分がやりたいスタイルを扱っているか
- 初心者対応：初心者向けクラスや体験レッスンの有無
- 設備・レンタル：ウェアやタオルレンタル、シャワー・ロッカー設備など
- 営業時間・定休日：仕事後や休日に通えるかどうか要チェック
ホットヨガスタジオ LAVA 日進香久山店
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地／最寄駅 | 愛知県日進市香久山（Mio香久山 conte uno 内） ｜ 最寄：地下鉄鶴舞線「赤池駅」または近隣バスアクセス可 |
| 営業時間・定休日 | 各曜日・クラスによる（公式スケジュールを参照） |
| 料金目安・特徴 | 男女共用スタジオ。初心者向けプログラムも多数。レンタル設備あり。 |
| おすすめポイント | 市内で最も知名度のあるチェーン店の一つ。立地・サービスとも安心感あり。 |
| 公式サイト | LAVA公式サイト（日進香久山店を検索） |
Raja YOGA（ラージャヨガ）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地／最寄駅 | 日進市岩崎台／岩崎町（もとの小さな古民家スタジオ） |
| 営業時間・定休日 | 予約制。スケジュール変動あり（問い合わせ推奨） |
| 料金目安・特徴 | 少人数制。体験料金：1,800円。1回（会員）2,000円／非会員3,000円。回数券制度あり |
| おすすめポイント | 静かな環境でじっくり取り組みたい方に。インド古典ヨガをベースに丁寧に指導。 |
| 公式サイト | Raja YOGA |
Alterna Studio（オルタナ スタジオ）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地／最寄駅 | 日進市香久山3丁目2001-9（市と名古屋の境目付近） |
| 営業時間・定休日 | 火・水・木・金：10:00～16:00、土曜 10:00～17:00（午前〜夕方中心）／月曜・日曜休み |
| 料金目安・特徴 | マットクラス：1,500円／回。マシンピラティス・パーソナル対応。少人数制。 |
| おすすめポイント | ヨガ＋ピラティス融合のスタジオ。体が硬い人や初心者にも入りやすいプログラム。 |
| 公式サイト | Alterna Studio |
WELLNESS ZOO（ウェルネスズー）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地／最寄駅 | 日進市赤池／赤池駅近辺（ワンダーランド2階・ZACレンタルスペースなどで開催） |
| 営業時間・定休日 | クラススケジュールにより変動。第1・第3木曜・第3土曜など定期開催あり |
| 料金目安・特徴 | 通常のヨガレッスン＋YOGA棒®を使ったクラスあり。初回体験プランあり。 |
| おすすめポイント | 「体・心」の両面にアプローチするスタイル。器具サポートありで体のゆるめやすさ重視。 |
| 公式サイト | WELLNESS ZOO |
オンラインでできるヨガレッスン
オンラインフィットネスSOELU
トライアルで100円（2025/10/07現在）でレッスンが受けられるそうです。
LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ＋」
ヨガスタジオ最大手のLAVAもオンラインレッスンを提供しています。月額1080円で受講可能（2025/10/07時点）
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