ニルヴァーナヨガ光が丘スタジオ（練馬区）はおすすめ？クチコミや特徴を徹底調査！

ヨガの本質「自分の感覚と丁寧につながること」を大切にするスタジオ。

練馬区高松にあるニルヴァーナヨガ光が丘スタジオは、スポーツジムのように体を追い込むことよりも、ヨガの本質的な学びを重視したスタジオです。都営大江戸線光が丘駅から銀杏並木を抜けた先にある落ち着いた環境で、女性専用・少人数制のクラスが展開されています。

アロマを焚いた香りに包まれながら行うアロマヨガや、自身を内観していくハタヨガなど、バリエーション豊かなプログラムが揃っています。

ニルヴァーナヨガ光が丘スタジオの特徴

「自分の感覚と丁寧につながること」をコンセプトに、呼吸法・瞑想を組み込んだ本格的なヨガクラスを提供しています。少人数制のため、インストラクターが一人ひとりの状態に合わせた指導が可能で、初心者でも安心して参加できます。

月曜定休、営業時間は10:00〜21:00です。体験レッスンは2回で3,300円から試せます。

ニルヴァーナヨガ光が丘スタジオの基本情報

体験談・クチコミ・レビュー

「少人数で丁寧に教えてもらえる。ヨガの哲学的な部分も学べて深い」「アロマの香りが心地よく、毎回来るたびにリフレッシュできる」「呼吸法と瞑想もしっかりやるので、終わったあとの心の静けさが違う」などの声があります。

ジムのヨガクラスとは一線を画した、本格的なヨガ修練の場として高い評価を受けているスタジオです。