産後リハビリ・体幹トレーニング・姿勢改善など、品川区のピラティス教室はさまざまなニーズに対応しています。評価が高いスタジオをまとめましたので、ぜひ活用してください。
1. ピラティススタジオ the SILK 目黒
ピラティススタジオ the SILK 目黒は、資格保有のインストラクターによるきめ細かいピラティス指導が評判のスタジオです。体幹強化・柔軟性向上・産後リハビリなど多様なニーズに対応しています。
| 所在地・アクセス | 日本、〒141-0021 東京都品川区上大崎２丁目１２−２ 目黒ミズホビル 2階 |
| 営業時間・定休日 | 月曜日: 7時30分～22時00分、火曜日: 7時30分～22時00分、水曜日: 7時30分～22時00分… |
| 料金・設備 | 公式サイト参照 |
| 公式サイト | https://the-silk.co.… |
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2. FLATTE
FLATTE（フラッテ）パーソナルマシンピラティス目黒店は、少人数制のグループレッスンやパーソナルレッスンで、姿勢改善・体幹強化・ボディメイクをサポートするピラティス専門スタジオです。
| 所在地・アクセス | 日本、〒141-0021 東京都品川区上大崎３丁目３−９ 秀和目黒駅前レジデンス 1106号 【11階】（秀和目黒駅） |
| 営業時間・定休日 | 月曜日: 8時00分～22時00分、火曜日: 8時00分～22時00分、水曜日: 8時00分～22時00分… |
| 料金・設備 | 公式サイト参照 |
| 公式サイト | https://flatte.jp/pilate… |
3. LUAANA PILATES(ルアーナピラティス青物横丁店)
LUAANA PILATES(ルアーナピラティス青物横丁店)は、マシンピラティス・マットピラティスを中心に、初心者から経験者まで丁寧に指導するスタジオです。体の根本から整えたい方に最適です。
| 所在地・アクセス | 日本、〒140-0004 東京都品川区南品川３丁目７−９ LUAANA PILATES青物横丁店102号室 |
| 営業時間・定休日 | 月曜日: 8時00分～22時15分、火曜日: 8時00分～22時15分、水曜日: 定休日… |
| 料金・設備 | 公式サイト参照 |
| 公式サイト | https://www.luaanagym.com/https://www.luaanagym.com/ |
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4. yoga pilates studio blue ヨガピラティススタジオブルー
yoga pilates studio blue ヨガピラティススタジオブルーは、本格的なヨガ指導を受けられる専門スタジオです。資格を持つ経験豊富なインストラクターが、ヨガの哲学から実践まで丁寧に指導します。
| 所在地・アクセス | 日本、〒142-0064 東京都品川区旗の台４丁目７−２ 旗の台ビル 2階 |
| 営業時間・定休日 | 月曜日: 11時00分～21時30分、火曜日: 19時30分～22時00分、水曜日: 11時00分～21時30分… |
| 料金・設備 | 公式サイト参照 |
| 公式サイト | https://www.studioblue.space/https://www.studioblu… |
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5. エンジュ[Enjyu] ヨガ・ピラティス スタジオ
エンジュ[Enjyu] ヨガ・ピラティス スタジオは、本格的なヨガ指導を受けられる専門スタジオです。資格を持つ経験豊富なインストラクターが、ヨガの哲学から実践まで丁寧に指導します。
| 所在地・アクセス | 日本、〒141-0021 東京都品川区上大崎３丁目３−６ 永峰ビル 2F |
| 営業時間・定休日 | 月曜日: 9時00分～20時30分、火曜日: 9時00分～20時30分、水曜日: 10時00分～22時00分… |
| 料金・設備 | 公式サイト参照 |
| 公式サイト | https://www.enjyu8.com/https://www.enjyu8.com/ |
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6. 品川区のおすすめヨガ・ピラティススタジオ・教室10選
産前産後のリハビリから、ダイエット・体幹強化・ストレス解消まで、ヨガ・ピラティスに期待できる効果は様々です。品川区で通いやすいスタジオを口コミ評価順にご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
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まとめ
マシンピラティスは初心者でも安心して始められます。インストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、ピラティス未経験の方もお気軽に体験してみてください。
育児・仕事・天候に関係なく、自宅でプロのヨガレッスンが受け放題。月額1,080円〜で始められます。
