【2026年】中央区のおすすめヨガ・ピラティス7選｜口コミ・評判比較

目次

1. 総合ランキング（18選）
2. 1. 表参道プライベートヨガ LAUGH YOGA SALON
3. 2. CALDO
4. 3. zen place ヨガ mix 人形町
5. 4. Studio+Lotus8 ヨガスタジオ
6. 5. ヨガスポット Yoga Spot
7. 6. ヨガ&ピラティス Community Yoga Tokyo
8. 7. Ashtanga Yoga Ginza
9. 8. luluto 札幌店《理学療法士監修のマシンピラティス》
10. 9. luluto 千葉駅前店《理学療法士監修のマシンピラティス》
11. 10. luluto 千葉2号店《理学療法士監修のマシンピラティス》
12. 11. luluto 銀座店《理学療法士監修のマシンピラティス》
13. 12. luluto 新潟店《理学療法士監修のマシンピラティス》
14. 13. luluto 心斎橋店《理学療法士監修のマシンピラティス》
15. 14. luluto 神戸店《理学療法士監修のマシンピラティス》
16. 15. luluto 福岡天神店《理学療法士監修のマシンピラティス》
17. 16. luluto 薬院店《理学療法士監修のマシンピラティス》
18. まとめ
19. オンラインヨガSOELU（自宅で本格レッスン）
20. うちヨガ+（LAVAのオンラインヨガ）

総合ランキング（18選）

6軸評価スコア（指導/効果/コスパ/通/柔軟/個室、各5点）で総合ランキング。順位クリックで詳細セクションへジャンプ。

総合	スタジオ	指導	効果	コスパ	通	柔軟	個室
スポンサー オンライン	オンラインヨガSOELU（自宅で本格レッスン） 公式サイト	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★★	★★★★★	★★★★★	★★★★☆
スポンサー オンライン	うちヨガ+（LAVAのオンラインヨガ） 公式サイト	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★★	★★★★★	★★★★★	★★★★☆
1位 29/33	luluto 札幌店《理学療法士監修のマシンピラティス》 luluto 公式サイト	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★
2位 29/33	luluto 千葉駅前店《理学療法士監修のマシンピラティス》 luluto 公式サイト	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★
3位 29/33	luluto 千葉2号店《理学療法士監修のマシンピラティス》 luluto 公式サイト	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★
4位 29/33	luluto 銀座店《理学療法士監修のマシンピラティス》 luluto 公式サイト	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★
5位 29/33	luluto 新潟店《理学療法士監修のマシンピラティス》 luluto 公式サイト	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★
6位 29/33	luluto 心斎橋店《理学療法士監修のマシンピラティス》 luluto 公式サイト	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★
7位 29/33	luluto 神戸店《理学療法士監修のマシンピラティス》 luluto 公式サイト	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★
8位 29/33	luluto 福岡天神店《理学療法士監修のマシンピラティス》 luluto 公式サイト	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★
9位 29/33	luluto 薬院店《理学療法士監修のマシンピラティス》 luluto 公式サイト	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★
10位 26/33	CALDO CALDO 公式サイト	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆
11位 26/33	zen place ヨガ mix 人形町 zen place 公式サイト	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★★☆	★★★☆☆	★★★☆☆
12位 20/33	表参道プライベートヨガ LAUGH YOGA SALON	★★★★☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★★☆
13位 20/33	Studio+Lotus8 ヨガスタジオ	★★★★☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★★☆
14位 20/33	ヨガスポット Yoga Spot	★★★★☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★★☆
15位 20/33	ヨガ&ピラティス Community Yoga Tokyo	★★★★☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★★☆
16位 20/33	Ashtanga Yoga Ginza	★★★★☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★★☆

中央区にあるヨガ・ピラティススタジオの中から、Googleの評価と口コミをもとに特におすすめのスタジオをご紹介します。アクセスや料金もあわせて確認できます。

1. 表参道プライベートヨガ LAUGH YOGA SALON

Google評価：★★★★☆ 4.9（313件のクチコミ）

表参道プライベートヨガ LAUGH YOGA SALONは、忙しい毎日の中でも通いやすい、アクセス良好なヨガスタジオです。朝・昼・夜のクラスを設け、ライフスタイルに合わせたスケジュールで参加できます。

▶ 表参道プライベートヨガ LAUGH YOGA SALONの詳細・クチコミを見る

2. CALDO

Google評価：★★★★☆ 4.7（1126件のクチコミ）

新橋駅3番出口から徒歩1分の超便利ロケーション。溶岩石床＋銀イオンスチーム＋ロウリュ式サウナで極上のデトックス体験ができます。ホットスタジオ50名・マシンピラティス27名対応で予約不要、24時間ジム完備。プレミアムプラン（手ぶらセット付き）から本格的に通えます。

所在地・アクセス	東京都中央区銀座8-7 銀座ナイン2号館2F／JR・東京メトロ銀座線「新橋駅」3番出口より徒歩1分
営業時間・定休日	火木7:00〜22:30、月水金9:30〜22:30、土7:30〜22:00、日祝7:30〜20:00／定休日：毎月5日・15日・25日・月末最終日
料金・設備	マンスリー4：14,850円/月〜、プレミアム24,200円/月、プラチナ31,900円/月（別途営業管理費480円）／溶岩石スタジオ、マシンピラティス、ロウリュ式サウナ、24時間ジム完備
公式サイト	https://www.hotyoga-caldo.com/ginza9/

▶ CALDOの詳細・クチコミを見る

3. zen place ヨガ mix 人形町

Google評価：★★★★☆ 4.8（110件のクチコミ）

zen place ヨガ mix 人形町は、忙しい毎日の中でも通いやすい、アクセス良好なヨガスタジオです。朝・昼・夜のクラスを設け、ライフスタイルに合わせたスケジュールで参加できます。

所在地・アクセス	日本、〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町１丁目１７−７ ナンヤビル 7階
営業時間・定休日	月曜日: 8時00分～21時15分、火曜日: 8時00分～21時15分、水曜日: 8時00分～21時15分…
料金・設備	公式サイト参照
公式サイト	https://www.zenplace.co.jp/studios/yoga-ningyocho

▶ zen place ヨガ mix 人形町の詳細・クチコミを見る

4. Studio+Lotus8 ヨガスタジオ

Google評価：★★★★☆ 4.9（95件のクチコミ）

Studio+Lotus8 ヨガスタジオは、本格的なヨガ指導を受けられる専門スタジオです。資格を持つ経験豊富なインストラクターが、ヨガの哲学から実践まで丁寧に指導します。

▶ Studio+Lotus8 ヨガスタジオの詳細・クチコミを見る

5. ヨガスポット Yoga Spot

Google評価：★★★★☆ 4.8（32件のクチコミ）

ヨガスポット Yoga Spotは、本格的なヨガ指導を受けられる専門スタジオです。資格を持つ経験豊富なインストラクターが、ヨガの哲学から実践まで丁寧に指導します。

▶ ヨガスポット Yoga Spotの詳細・クチコミを見る

6. ヨガ&ピラティス Community Yoga Tokyo

Google評価：★★★★★ 5.0（17件のクチコミ）

ヨガ&ピラティス Community Yoga Tokyoは、忙しい毎日の中でも通いやすい、アクセス良好なヨガスタジオです。朝・昼・夜のクラスを設け、ライフスタイルに合わせたスケジュールで参加できます。

▶ ヨガ&ピラティス Community Yoga Tokyoの詳細・クチコミを見る

7. Ashtanga Yoga Ginza

Google評価：★★★★★ 5.0（4件のクチコミ）

Ashtanga Yoga Ginzaは、忙しい毎日の中でも通いやすい、アクセス良好なヨガスタジオです。朝・昼・夜のクラスを設け、ライフスタイルに合わせたスケジュールで参加できます。

▶ Ashtanga Yoga Ginzaの詳細・クチコミを見る

8. luluto 札幌店《理学療法士監修のマシンピラティス》

Google評価：★★★★☆ 4.8（北海道のlutuo店舗はGoogle口コミ平均4.8以上）

北海道・札幌市中央区に位置するlutuo 札幌店は、理学療法士監修のマシンピラティスを完全マンツーマンで受けられるスタジオです。姿勢分析・筋肉の左右差チェック・生活習慣ヒアリングをもとに、あなた専用のプログラムを設計します。初回体験レッスン1,000円〜（税込／店舗により料金異なる）・当日入会で入会金0円のキャンペーンあり。

店舗名	luluto 札幌店
所在地・アクセス	札幌市中央区南一条西9丁目1-2 アルファ西9丁目ビル5D号室
営業時間・定休日	9:00〜21:00（店舗により前後する場合があります）／定休日なし（店舗により定休日設定あり）
体験レッスン	1,000円〜（税込／45分マンツーマン）※店舗により異なります
公式サイト	luluto公式サイト

▶ luluto 札幌店の詳細・料金・レッスン内容を見る

9. luluto 千葉駅前店《理学療法士監修のマシンピラティス》

Google評価：★★★★☆ 4.8（千葉県のlutuo店舗はGoogle口コミ平均4.8以上）

千葉県・千葉市中央区に位置するlutuo 千葉駅前店は、理学療法士監修のマシンピラティスを完全マンツーマンで受けられるスタジオです。姿勢分析・筋肉の左右差チェック・生活習慣ヒアリングをもとに、あなた専用のプログラムを設計します。初回体験レッスン1,000円〜（税込／店舗により料金異なる）・当日入会で入会金0円のキャンペーンあり。

店舗名	luluto 千葉駅前店
所在地・アクセス	千葉市中央区登戸1丁目4-1 CI-3ビル4F
営業時間・定休日	9:00〜21:00（店舗により前後する場合があります）／定休日なし（店舗により定休日設定あり）
体験レッスン	1,000円〜（税込／45分マンツーマン）※店舗により異なります
公式サイト	luluto公式サイト

▶ luluto 千葉駅前店の詳細・料金・レッスン内容を見る

10. luluto 千葉2号店《理学療法士監修のマシンピラティス》

Google評価：★★★★☆ 4.8（千葉県のlutuo店舗はGoogle口コミ平均4.8以上）

千葉県・千葉市中央区に位置するlutuo 千葉2号店は、理学療法士監修のマシンピラティスを完全マンツーマンで受けられるスタジオです。姿勢分析・筋肉の左右差チェック・生活習慣ヒアリングをもとに、あなた専用のプログラムを設計します。初回体験レッスン1,000円〜（税込／店舗により料金異なる）・当日入会で入会金0円のキャンペーンあり。

店舗名	luluto 千葉2号店
所在地・アクセス	千葉市中央区富士見1-2-3 千葉アジア会館ビル 5階A
営業時間・定休日	9:00〜21:00（店舗により前後する場合があります）／定休日なし（店舗により定休日設定あり）
体験レッスン	1,000円〜（税込／45分マンツーマン）※店舗により異なります
公式サイト	luluto公式サイト

▶ luluto 千葉2号店の詳細・料金・レッスン内容を見る

11. luluto 銀座店《理学療法士監修のマシンピラティス》

Google評価：★★★★☆ 4.8（東京都のlutuo店舗はGoogle口コミ平均4.8以上）

東京都・中央区に位置するlutuo 銀座店は、理学療法士監修のマシンピラティスを完全マンツーマンで受けられるスタジオです。姿勢分析・筋肉の左右差チェック・生活習慣ヒアリングをもとに、あなた専用のプログラムを設計します。初回体験レッスン1,000円〜（税込／店舗により料金異なる）・当日入会で入会金0円のキャンペーンあり。

店舗名	luluto 銀座店
所在地・アクセス	中央区銀座2丁目11-9 三和産工ビル6F
営業時間・定休日	9:00〜21:00（店舗により前後する場合があります）／定休日なし（店舗により定休日設定あり）
体験レッスン	1,000円〜（税込／45分マンツーマン）※店舗により異なります
公式サイト	luluto公式サイト

▶ luluto 銀座店の詳細・料金・レッスン内容を見る

12. luluto 新潟店《理学療法士監修のマシンピラティス》

Google評価：★★★★☆ 4.8（新潟県のlutuo店舗はGoogle口コミ平均4.8以上）

新潟県・新潟市中央区に位置するlutuo 新潟店は、理学療法士監修のマシンピラティスを完全マンツーマンで受けられるスタジオです。姿勢分析・筋肉の左右差チェック・生活習慣ヒアリングをもとに、あなた専用のプログラムを設計します。初回体験レッスン1,000円〜（税込／店舗により料金異なる）・当日入会で入会金0円のキャンペーンあり。

店舗名	luluto 新潟店
所在地・アクセス	新潟市中央区東大通2丁目4-10 プレリオン新潟2F
営業時間・定休日	9:00〜21:00（店舗により前後する場合があります）／定休日なし（店舗により定休日設定あり）
体験レッスン	1,000円〜（税込／45分マンツーマン）※店舗により異なります
公式サイト	luluto公式サイト

▶ luluto 新潟店の詳細・料金・レッスン内容を見る

13. luluto 心斎橋店《理学療法士監修のマシンピラティス》

Google評価：★★★★☆ 4.8（大阪府のlutuo店舗はGoogle口コミ平均4.8以上）

大阪府・大阪市中央区に位置するlutuo 心斎橋店は、理学療法士監修のマシンピラティスを完全マンツーマンで受けられるスタジオです。姿勢分析・筋肉の左右差チェック・生活習慣ヒアリングをもとに、あなた専用のプログラムを設計します。初回体験レッスン1,000円〜（税込／店舗により料金異なる）・当日入会で入会金0円のキャンペーンあり。

店舗名	luluto 心斎橋店
所在地・アクセス	大阪市中央区南船場4丁目12-8 関西心斎橋ビル3F
営業時間・定休日	9:00〜21:00（店舗により前後する場合があります）／定休日なし（店舗により定休日設定あり）
体験レッスン	1,000円〜（税込／45分マンツーマン）※店舗により異なります
公式サイト	luluto公式サイト

▶ luluto 心斎橋店の詳細・料金・レッスン内容を見る

14. luluto 神戸店《理学療法士監修のマシンピラティス》

Google評価：★★★★☆ 4.8（兵庫県のlutuo店舗はGoogle口コミ平均4.8以上）

兵庫県・神戸市中央区に位置するlutuo 神戸店は、理学療法士監修のマシンピラティスを完全マンツーマンで受けられるスタジオです。姿勢分析・筋肉の左右差チェック・生活習慣ヒアリングをもとに、あなた専用のプログラムを設計します。初回体験レッスン1,000円〜（税込／店舗により料金異なる）・当日入会で入会金0円のキャンペーンあり。

店舗名	luluto 神戸店
所在地・アクセス	神戸市中央区相生町4丁目5-7 神戸パシフィックビル5F
営業時間・定休日	9:00〜21:00（店舗により前後する場合があります）／定休日なし（店舗により定休日設定あり）
体験レッスン	1,000円〜（税込／45分マンツーマン）※店舗により異なります
公式サイト	luluto公式サイト

▶ luluto 神戸店の詳細・料金・レッスン内容を見る

15. luluto 福岡天神店《理学療法士監修のマシンピラティス》

Google評価：★★★★☆ 4.8（福岡県のlutuo店舗はGoogle口コミ平均4.8以上）

福岡県・福岡市中央区に位置するlutuo 福岡天神店は、理学療法士監修のマシンピラティスを完全マンツーマンで受けられるスタジオです。姿勢分析・筋肉の左右差チェック・生活習慣ヒアリングをもとに、あなた専用のプログラムを設計します。初回体験レッスン1,000円〜（税込／店舗により料金異なる）・当日入会で入会金0円のキャンペーンあり。

店舗名	luluto 福岡天神店
所在地・アクセス	福岡市中央区天神2丁目3-10 天神パインクレストビル
営業時間・定休日	9:00〜21:00（店舗により前後する場合があります）／定休日なし（店舗により定休日設定あり）
体験レッスン	1,000円〜（税込／45分マンツーマン）※店舗により異なります
公式サイト	luluto公式サイト

▶ luluto 福岡天神店の詳細・料金・レッスン内容を見る

16. luluto 薬院店《理学療法士監修のマシンピラティス》

Google評価：★★★★☆ 4.8（福岡県のlutuo店舗はGoogle口コミ平均4.8以上）

福岡県・福岡市中央区に位置するlutuo 薬院店は、理学療法士監修のマシンピラティスを完全マンツーマンで受けられるスタジオです。姿勢分析・筋肉の左右差チェック・生活習慣ヒアリングをもとに、あなた専用のプログラムを設計します。初回体験レッスン1,000円〜（税込／店舗により料金異なる）・当日入会で入会金0円のキャンペーンあり。

店舗名	luluto 薬院店
所在地・アクセス	福岡市中央区清川1-8-10 ペンギン堂ビル5階
営業時間・定休日	9:00〜21:00（店舗により前後する場合があります）／定休日なし（店舗により定休日設定あり）
体験レッスン	1,000円〜（税込／45分マンツーマン）※店舗により異なります
公式サイト	luluto公式サイト

▶ luluto 薬院店の詳細・料金・レッスン内容を見る

まとめ

各スタジオの詳細情報・最新クチコミは各リンク先でご確認ください。体験レッスンを複数試して、自分に合ったスタジオを見つけましょう。

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