SOELU（ソエル）は、朝5時から夜24時まで自宅からライブレッスンを受けられる国内最大級のオンラインヨガサービスです。カメラOFFで人目を気にせず参加でき、月額1,078円〜という圧倒的コスパで、初心者女性を中心に会員数を伸ばし続けています。本記事ではSOELUの特徴・料金プラン・実際の口コミ・向いてる人を、他社比較込みで徹底解説します。
SOELUとは？サービス概要
SOELU（ソエル）は、株式会社SOELUが運営するオンラインヨガ・フィットネスサービス。365日 朝5時〜夜24時まで毎日100以上のライブレッスンを配信しており、自宅から本格的なレッスンを受けられます。
大きな特徴は「双方向ライブレッスン」。インストラクターがリアルタイムでポーズを確認・修正してくれるため、動画だけのサービスと違い上達しやすい設計です。カメラON/OFF選択制で、人目を気にせず参加できます。
SOELUの3つの特徴
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朝5時〜夜24時まで毎日レッスンあり
早朝の朝ヨガから深夜のリラックスヨガまで、ライフスタイルに合わせて自由に選べます。仕事前・仕事後・寝る前など、隙間時間で継続しやすい設計です。
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カメラOFFで人目を気にせず参加可能
「ギャラリー枠(カメラOFF)」で顔・部屋を映さず受講できます。すっぴん・部屋着でOK、集合住宅でも周囲を気にせず参加できるため、女性の継続率が高い理由です。
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月額1,078円〜の圧倒的コスパ
スタジオ通いの1/10以下の料金で本格レッスンを受けられます。ライフ講座やレッスン後の質問タイムも無料。
SOELUの料金プラン
| プラン | 月額(税込) | 受講回数 |
| スターター | 1,078円 | 月2回まで |
| ベーシック | 4,378円 | 月8回まで |
| プレミアム | 7,678円 | 受け放題 |
💡 30日間100円お試しキャンペーン常時開催中。初月100円で全プランを試せます(通常初月半額)。
最新料金・キャンペーン情報は → SOELU公式サイトでチェック
SOELUの3つのメリット
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1. 通学時間ゼロ・雨の日も気軽に
自宅からPC/スマホ/タブレットで即受講。悪天候や寒い日も継続しやすく、忙しい社会人・育児中の主婦にも支持されています。
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2. インストラクター200名以上、レッスン種類豊富
ヨガ・ピラティス・体幹トレ・ダンス・ストレッチ・美容など100種類以上のプログラム。飽きずに続けられます。
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3. ポーズチェック・カウンセリング付き
ライブレッスンではインストラクターが直接ポーズをチェック。初心者向けカウンセリングも定期開催。
デメリットと注意点
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通信環境が必要：安定したWi-Fi推奨。回線が悪いと途切れる可能性があります。
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スペースの確保が必要：ヨガマット1枚分（約180×80cm）＋動ける余裕が必要。
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対面のような温度感はやや薄い：スタジオの熱気や仲間との一体感は物理的な集まりに劣ります。
SOELUがおすすめな人
- 忙しくてスタジオに通う時間が取れない社会人・主婦
- 近くに通えるヨガスタジオがない地方在住の方
- 人目を気にせず自分のペースでヨガを続けたい方
- コスパ重視で月額1万円以下に抑えたい方
- 雨の日・寒い日でもモチベーションを保ちたい方
実際の口コミ・評判
「朝5時のヨガで1日が変わった」「カメラOFFなので気兼ねなく続けられる」「月4,000円台で毎日レッスン受け放題は破格」といった声が多く見られます。
一方で「たまに通信が不安定」「対面レッスンほど熱量はない」といった正直な口コミも。総じて「継続しやすさ」を評価するユーザーが多い印象です。
体験レッスンの流れ
- SOELU公式サイトから「30日100円体験」に申込 (クレジットカード必要)
- 会員登録後、レッスンスケジュールから好きな時間を予約
- Zoomで参加 (カメラON/OFF選べる)
- 30日以内なら無制限で受け放題
- 継続する場合はプラン自動移行(スターター〜プレミアム)
まとめ
SOELUは「オンラインヨガの継続率No.1」を掲げる代表的サービス。忙しい社会人・主婦・地方在住の方に特にフィットします。30日100円お試しで手軽に始められるので、まずは体験してみるのがおすすめです。
育児・仕事・天候に関係なく、自宅でプロのヨガレッスンが受け放題。月額1,080円〜で始められます。
スタジオ以外でも続けたい方に。自宅ピラティスの決定版と、動きやすい人気ヨガウェアをピックアップ。
