総合ランキング（7選）
6軸評価スコア（指導/効果/コスパ/通/柔軟/個室、各5点）で総合ランキング。順位クリックで詳細セクションへジャンプ。
| 総合 | スタジオ | 指導 | 効果 | コスパ | 通 | 柔軟 | 個室 |
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スポンサー
オンライン
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オンラインヨガSOELU（自宅で本格レッスン） | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
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スポンサー
オンライン
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うちヨガ+（LAVAのオンラインヨガ） | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
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1位
23/33
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理由⑤ 入会金ゼロ・いつでも解約OK。リスクなしで始められる | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
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2位
20/33
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理由① インストラクターがポーズをリアルタイムで確認・指導してくれる | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
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3位
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理由② 1日200本以上のレッスンで「いつでも受講」を実現 | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
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4位
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理由③ 100種類以上のプログラムで飽きずに続けられる | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
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5位
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理由④ 350名以上の厳選されたプロインストラクター | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
数あるオンラインヨガサービスの中で、なぜSOELUはこれほど多くのユーザーに支持されているのか。この記事ではSOELUならではの5つの強みを具体的に解説します。
理由① インストラクターがポーズをリアルタイムで確認・指導してくれる
SOELUプレミアムプランの「ポーズ枠」では、インストラクターがカメラ越しにあなたの姿勢・フォームをリアルタイムで確認し、直接フィードバックを届けてくれます。
「もう少し骨盤を立てて」「肩の力を抜いて」——こういった細かな指示は、録画動画やセルフ練習では絶対に得られない体験です。初心者が独学でヨガを続けると、誤ったフォームが定着して怪我につながるリスクもありますが、SOELUならそれを防ぎながら上達できます。
理由② 1日200本以上のレッスンで「いつでも受講」を実現
早朝5時から深夜2時まで、毎日200本以上のライブレッスンが開催されています。
- 朝活派 → 6〜7時台の朝ヨガクラス
- 育児の合間派 → 昼間のストレッチ・リラックスヨガ
- 仕事帰り派 → 夜20〜22時台の夜ヨガ・ピラティス
- 夜型生活派 → 深夜1時台のナイトストレッチ
どんなライフスタイルにも対応できる時間帯のカバレッジは、他のオンラインヨガサービスを圧倒しています。
理由③ 100種類以上のプログラムで飽きずに続けられる
ヨガ・ピラティス・バレエ・ダンス・筋トレ・ストレッチ・子ども向け・シニア向けなど、100種類以上のプログラムを提供。初心者向けの基礎クラスから、経験者向けのアドバンスクラスまで、レベルに合わせて段階的にステップアップできます。
理由④ 350名以上の厳選されたプロインストラクター
SOELUのインストラクターは全員、厳格な審査とトレーニングをクリアした精鋭。RYT200・500取得者、海外でのヨガ指導経験者なども多数在籍しています。インストラクターごとに個性があり、お気に入りの先生を見つける楽しさもあります。
理由⑤ 入会金ゼロ・いつでも解約OK。リスクなしで始められる
入会金・解約手数料はすべて0円。「合わなければやめる」という判断が気軽にできるため、迷っている方でも安心してスタートできます。初回30日間100円のトライアルもあり、費用リスクは最小限です。
オンラインヨガSOELU（自宅で本格レッスン）
SOELUは1日200本以上のライブレッスンを自宅で受講できるオンラインヨガサービス。カメラONで講師にフォーム修正してもらえるので、通いにくい方にも人気です。月額3,278円〜／初回30日100円トライアルで始められ、忙しい方・外出が難しい方・地方在住の方に人気です。
うちヨガ+（LAVAのオンラインヨガ）
ホットヨガスタジオLAVAが運営するオンラインヨガサービス。月額1,980円〜（LAVA会員は無料）で、ライブレッスン+動画コンテンツを自宅受講できます。低価格重視・LAVA会員・気軽に始めたい方におすすめです。
スタジオ以外でも続けたい方に。自宅ピラティスの決定版と、動きやすい人気ヨガウェアをピックアップ。
