うちヨガ+が自分に合っているかどうか、チェックリストで確認してみましょう。
うちヨガ+がぴったりな人チェックリスト
- ✅ オンラインヨガをできるだけ安く始めたい
- ✅ LAVAスタジオが好きで、オンラインでも同じ質のレッスンを受けたい
- ✅ LAVAスタジオ会員で、スタジオ以外でも練習したい
- ✅ 子育て中・仕事が忙しくてスタジオに通う時間がない
- ✅ 近くにLAVAスタジオや他のヨガスタジオがない地域に住んでいる
- ✅ 自宅・旅行先など場所を問わずヨガを続けたい
- ✅ まずヨガを習慣化するところから始めたい
- ✅ 費用リスクを最小限に抑えて試したい
こんな方は他のサービスも検討してみて
- ❌ インストラクターにリアルタイムでポーズを見てもらいたい（→ SOELUのプレミアムプランが向いている）
- ❌ 1日100本以上のライブレッスンから選びたい（→ SOELUの方がレッスン数が多い）
- ❌ 対面のスタジオに近い環境で受けたい（→ 地元のスタジオとの組み合わせを推奨）
LAVAスタジオ会員には特におすすめ
LAVAスタジオの会員ならうちヨガ+が完全無料で使えます。スタジオに行けない日のサブ手段として使うだけでも、会員特典として十分な価値があります。
年代別・ライフスタイル別おすすめ活用法
20〜30代・仕事が忙しい： 朝や夜の短時間レッスンを活用。移動中のスキマ時間にアーカイブ動画を視聴することもできます。
30〜40代・育児中： 子どもが寝ている間や幼稚園・保育園に行っている時間帯のレッスンが活用しやすい。
40〜60代・健康維持： 柔軟性向上・腰痛予防・ストレスケアに特化したクラスが豊富。無理なく長く続けられます。
オンラインヨガSOELU（自宅で本格レッスン）
SOELUは1日200本以上のライブレッスンを自宅で受講できるオンラインヨガサービス。カメラONで講師にフォーム修正してもらえるので、通いにくい方にも人気です。
| タイプ | オンラインヨガ（自宅受講） |
| 料金 | 月額3,278円〜／初回30日100円トライアル |
| レッスン | 1日200本以上のライブ+見放題ビデオ |
| おすすめ | 忙しい方・外出が難しい方・地方在住・産後ケア |
🎯 自宅ピラティス & 快適ヨガウェア
スタジオ以外でも続けたい方に。自宅ピラティスの決定版と、動きやすい人気ヨガウェアをピックアップ。
LAGREE / PILATES@home
LEANY（レニー）
