「うちヨガ+ってどんなサービス？」「LAVAのスタジオと何が違うの？」という疑問を持つ方のために、うちヨガ+の概要と基本情報を丁寧に解説します。
うちヨガ+はどんなサービス？
うちヨガ+（うちヨガプラス）は、ヨガスタジオ最大手のLAVAが運営するオンラインヨガ・フィットネスプラットフォームです。LAVAの認定インストラクターによるライブレッスンを、自宅のスマートフォン・タブレット・PCから受けられます。
最大の特徴は月額1,080円（税込）というコスパの高さ。スタジオに通うよりも大幅に低コストで、LAVAブランドのレッスンを自宅で体験できます。
サービス基本情報
| 項目 | 内容 |
| サービス名 | うちヨガ+（うちヨガプラス） |
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
| 月額料金 | 1,080円（税込） |
| LAVAスタジオ会員 | 無料で利用可能 |
| レッスン形式 | ライブ配信＋アーカイブ動画 |
| プログラム種類 | ヨガ・ピラティス・瞑想・ストレッチ等 |
| 対応デバイス | スマホ・タブレット・PC（アプリ＆ブラウザ） |
| 入会金 | なし |
| 解約手数料 | なし・いつでも解約可 |
ライブレッスンとアーカイブの活用法
ライブレッスンはリアルタイム配信のクラスです。インストラクターと同じ時間を共有しながら受講でき、チャットでコミュニケーションも取れます。
アーカイブ動画は、ライブ終了後に一定期間視聴可能なコンテンツです。「生放送に参加できなかった」「自分のペースで復習したい」という場合に活用できます。
受講に必要なもの
- スマートフォン・タブレット・PCのいずれか
- 安定したインターネット環境（Wi-Fi推奨）
- 動けるスペース（ヨガマット1枚分程度）
- 動きやすい服装
詳しい始め方はうちヨガ+の使い方ガイドを、料金詳細は料金プランの解説をご覧ください。
