SOELUを使い始めると「どのインストラクターのクラスを選べばいいの?」という疑問が出てきます。この記事では、SOELUのインストラクターの質・資格・選び方のコツを解説します。
SOELUインストラクターの特徴
SOELUには350名以上のインストラクターが在籍しています。全員が厳格な審査とトレーニングをクリアしており、質の担保がSOELUの大きな強みです。
- RYT200・RYT500取得者が多数在籍
- 海外でのヨガ指導経験を持つインストラクターも
- ピラティス・バレエ・ダンス専門資格保有者も在籍
- 定期的な研修・品質チェックを実施
インストラクターの種類・専門分野
| 専門分野 | 向いている人 |
| ハタヨガ・陰ヨガ | リラックス・柔軟性向上を重視する方 |
| パワーヨガ・アシュタンガ | しっかり汗をかきたい・筋力をつけたい方 |
| マタニティヨガ | 妊娠中の方・産後ケアをしたい方 |
| シニアヨガ | 40代以上・体に不安がある方 |
| ピラティス専門 | 体幹強化・姿勢改善を目指す方 |
| ダンス・バレエ | 楽しく動きたい・スタイルアップ志向の方 |
総合ランキング(5選)
6軸評価スコア(指導/効果/コスパ/通/柔軟/個室、各5点)で総合ランキング。順位クリックで詳細セクションへジャンプ。
| 総合 | スタジオ | 指導 | 効果 | コスパ | 通 | 柔軟 | 個室 |
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オンライン
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オンラインヨガSOELU(自宅で本格レッスン) | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
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オンライン
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うちヨガ+(LAVAのオンラインヨガ) | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
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1位
23/33
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インストラクターとのコミュニケーション | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
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2位
20/33
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SOELUインストラクターの特徴 | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
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3位
20/33
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インストラクターの種類・専門分野 | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
自分に合うインストラクターの選び方
- レベルで絞る:「初心者・入門」タグでフィルタリング
- プログラムで絞る:ヨガ・ピラティス・ストレッチなど目的別に選択
- 試しに数人受けてみる:声のトーン・ペース・指導スタイルは実際に受けてみないと分からない
- お気に入り登録する:気に入ったインストラクターをフォローして通知を受け取る
インストラクターとのコミュニケーション
ライブレッスン中はチャットでメッセージを送ることができます。「今日も来ました!」「腰痛があります」などを伝えると、インストラクターが配慮してくれることも。これがSOELUのライブレッスンならではの温かさです。
うちヨガ+(LAVAのオンラインヨガ)
ホットヨガスタジオLAVAが運営するオンラインヨガサービス。月額1,980円〜(LAVA会員は無料)で、ライブレッスン+動画コンテンツを自宅受講できます。低価格重視・LAVA会員・気軽に始めたい方におすすめです。
🎯 自宅ピラティス & 快適ヨガウェア
スタジオ以外でも続けたい方に。自宅ピラティスの決定版と、動きやすい人気ヨガウェアをピックアップ。
LAGREE / PILATES@home
LEANY(レニー)




