「ヨガは女性のもの」というイメージは過去のもの。男性のヨガ実践者も急増しています。この記事では、メンズヨガウェア選び方と人気ブランドを紹介します。
メンズヨガウェアの基本
トップス：吸汗速乾のTシャツ or タンクトップ
ボトムス：ハーフパンツ or フルレングスパンツ
下着：スポーツ用ボクサーパンツ（動きに邪魔にならない）
NG：ジーンズ・普通のTシャツ（動きにくい・汗で不快）
パンツの選び方
ハーフパンツ：動きやすい、夏向け（膝丈以上推奨）
フルレングス：スタジオヨガに、清潔感
タイツ：完全フィット感、体幹意識、上級者向け
ストレッチ性のあるスポーツウェア素材を選びましょう。
トップスの選び方
Tシャツ：定番、汎用性◎
タンクトップ：肩の可動域最大、暑い時期に
ロングTシャツ：冬・冷房対策
ややタイトめ（ラフすぎない）が、フォームチェックしやすくおすすめ。
人気ブランド（メンズ）
lululemon（メンズライン）：機能性◎
Nike/Adidas/Under Armour：フィットネス寄り
UNIQLO エアリズム：コスパ最強
Manduka Men：ヨガ専門ブランド
Prana：アメリカのヨガブランド、メンズラインあり
シーン別
常温ヨガ：Tシャツ+ハーフパンツで気軽に
ホットヨガ：吸汗速乾のタンクトップ+ハーフパンツ
パワーヨガ：フィット感のあるタイトウェア
自宅ヨガ：普段のスポーツウェアでOK
初期投資
5,000〜10,000円で3セット揃えられます。まずは1セットから始めて、続けられそうなら追加購入がおすすめ。
🏠 スタジオに通えない日はオンラインヨガが便利
育児・仕事・天候に関係なく、自宅でプロのヨガレッスンが受け放題。月額1,080円〜で始められます。
SOELU（ソエル）
うちヨガ+（LAVA）
🎯 自宅ピラティス & 快適ヨガウェア
スタジオ以外でも続けたい方に。自宅ピラティスの決定版と、動きやすい人気ヨガウェアをピックアップ。
LAGREE / PILATES@home
LEANY（レニー）
